Стресот му штети на вашето здравје на многу начини. Конкретно, хроничниот стрес - вид на стрес кој е постојан во вашето тело - со текот на времето може да предизвика зголемена анксиозност, несоница, болки во мускулите и висок крвен притисок, според Американското психолошко здружение. Хроничниот стрес дури може да го зголеми ризикот од болести, како што се кардиоваскуларни болести и дијабетес. Но, можеби не сфаќате како стресот може да игра важна ...

Стресот му штети на вашето здравје на многу начини. Конкретно, хроничниот стрес – вид на стрес кој е постојан во вашето тело – со текот на времето може да предизвика зголемена анксиозност, несоница, болки во мускулите и висок крвен притисок, според Американското психолошко здружение. Хроничниот стрес дури може да го зголеми ризикот од болести, како што се кардиоваскуларни болести и дијабетес. Но, можеби не сфаќате како стресот може да игра важна ...

Стресот му штети на вашето здравје на многу начини. Конкретно, хроничниот стрес – вид на стрес кој е постојан во вашето тело – со текот на времето може да предизвика зголемена анксиозност, несоница, болки во мускулите и висок крвен притисок, според Американското психолошко здружение. Хроничниот стрес дури може да го зголеми ризикот од болести, како што се кардиоваскуларни болести и дијабетес. Но, можеби не сфаќате како стресот може да игра важна ...