Омилените комбинации на храна на многу луѓе може да доведат до здравствени компликации. Во продолжение ви претставуваме дел од нив. Месо и сирење Ако истовремено јадеме храна која содржи висок процент на животински протеини, како месо и сирење, постои висок ризик од иритација на гастроинтестиналниот тракт. Во овој случај, сирењето содржи многу фосфор, додека месото е богато со цинк. Таквото внесување доведува до надуеност. Јајца и суво месо Кога ...

Стариот римски лекар Целзус, кој живеел во првиот век п.н.е., ги советувал своите пациенти да внимаваат на комбинацијата на различни видови храна. Препорачано Американскиот нутриционист Херберт Шелтон спроведе истражување – кои видови намирници „најдобро функционираат во пар“, како и кои се многу лоши комбинации, а кои се многу корисни поединечно, како што е случајот со доматите и краставиците, на пример. Тој создал систем за комбинирање на ...