Кафето е омилениот пијалак за будење на многу луѓе и знаеме колку е тешко да се замисли утрото без него. Сепак, свесни сме дека ефектите од кафето се краткотрајни и често доведуваат до ненадеен пад на енергијата кога кофеинот ќе престане да делува. Во таквите моменти најчесто се одлучуваме за уште една шолја кафе, со што го започнуваме маѓепсаниот круг од кој тешко се излегува. Затоа природните извори на енергија се подобар избор и обезбедуваат ...

Кафето е омилениот пијалок за будење на многу луѓе и знаеме колку е тешко да се замисли утрото без него. Сепак, свесни сме дека ефектите од кафето се краткотрајни и често доведуваат до ненадеен пад на енергијата кога кофеинот ќе исчезне. Потоа тежнееме да посегнеме по уште една чаша, со што започнуваме маѓепсан круг од кој тешко се излегува. Природните извори на енергија се подобар избор и обезбедуваат долготрајно чувство на будност без ...