Дури и при најинтензивните напади на паника, сте сосема безбедни. Оваа состојба секогаш поминува, а ниту една мисла што ве плаши нема да се оствари. Што е паничен напад? Нападот на паника е како ненадејна бура – започнува одеднаш, дури и во моменти на смиреност, и предизвикува чувство на губење на воздух, силни срцеви палпитации, вртоглавица и тремор. Мисли како „Ќе се задушам“ или „Ќе умрам“ ја зголемуваат вознемиреноста, иако симптомите се ...

Дури и при најинтензивните напади на паника, сте сосема безбедни. Оваа состојба секогаш поминува, а ниту една мисла што ве плаши нема да се оствари. Што е паничен напад? Нападот на паника е како ненадејна бура – започнува одеднаш, дури и во моменти на смиреност, и предизвикува чувство на губење на воздух, силни срцеви палпитации, вртоглавица и тремор. Мисли како „Ќе се задушам“ или „Ќе умрам“ ја зголемуваат вознемиреноста, иако симптомите се ...