Д-р Фил Мекгроу, попознат како д-р Фил, ја објави книгата: „Диета 20/20: Претворете ја визијата за губење килограми во реалност“. Со оваа книга, тој се обиде да им помогне на луѓето кои се борат со вишокот килограми да ја постигнат својата цел. Диетата 20/20 се базира на термичкиот ефект на храната (бројот на калории што ги троши нашето тело додека ја вари и ја апсорбира храната и ги користи хранливите материи). Според книгата, 20 „моќни ...

Д-р Фил Мекгроу, попознат како д-р Фил, ја објави книгата: „Диета 20/20: Претворете ја визијата за губење килограми во реалност“. Со оваа книга, тој се обиде да им помогне на луѓето кои се борат со вишокот килограми да ја постигнат својата цел. Диета 20/20: План за исхрана на познатиот д-р Фил Диетата 20/20 се базира на термичкиот ефект на храната (бројот на калории што ги троши нашето тело додека ја вари и ја апсорбира храната и ги користи ...