Во потрага за подолг, поздрав живот, нашиот имунолошки систем игра клучна улога, а еден од најдобрите начини да го зајакнеме имунитетот е да ја промениме исхраната. Одбранбениот механизам на нашето тело против патогени и болести бара поддршка и исхрана за да функционира оптимално. За среќа, постојат многу здрава намирници кои можеме да ги додадеме во нашата исхрана за да го направиме токму тоа. Нутриционистката Крутика Нанавати открива четири ...

Во потрага за подолг, поздрав живот, нашиот имунолошки систем игра клучна улога, а еден од најдобрите начини да го зајакнеме имунитетот е да ја промениме исхраната. Одбранбениот механизам на нашето тело против патогени и болести бара поддршка и исхрана за да функционира оптимално. За среќа, постојат многу здрави намирници кои можеме да ги додадеме во нашата исхрана за да го направиме токму тоа. Нутриционистката Крутика Нанавати открива четири ...