Научниците тврдат дека повеќето луѓе веќе консумираат доволно протеини, а само мал процент од населението треба да го зголеми внесот. Кај фитнес експертите на социјалните мрежи се појавуваат совети и производи со зголемен процент на протеини . Многумина сугерираат дека зголемувањето на внесот на протеини може да ви помогне да се чувствувате посити или да го промовирате растот на мускулите. Кога станува збор за здравата исхрана , тие забораваат ...

Научниците тврдат дека повеќето луѓе веќе консумираат доволно протеини, а само мал процент од населението треба да го зголеми внесот. Меѓу фитнес експертите на социјалните мрежи се појавуваат совети и производи со зголемен процент на протеини. Многумина сугерираат дека зголемувањето на внесот на протеини може да помогне во чувството на ситост или да го промовира растот на мускулите. Кога станува збор за здравата исхрана, тие забораваат една ...