Бананите не се само едни од најпопуларните, туку и едни од најздравите овошја. Покрај тоа што можат да се консумираат на различни начини и да се додаваат во разни десерти и пијалаци, бананите имаат и бројни здравствени придобивки кои можат значително да влијаат на здравјето на целокупниот човечки организам. Ја подобруваат дигестијата и го регулираат метаболизмот Редовното консумирање банани може позитивно да влијае врз дигестивниот систем, ...

Бананата не е само едно од најпопуларните, туку и едно од најздравите овошја. Покрај тоа што се разноврсни за подготовка на разни десерти и пијалоци, бананите имаат и бројни здравствени придобивки кои можат значително да влијаат на здравјето на целото тело. Го подобрува варењето и го регулира метаболизмот Редовното јадење банани може позитивно да влијае на дигестивниот систем, благодарение на високата содржина на природни влакна. Бананите ...