Без разлика дали веќе имате остеопороза или сакате да го намалите ризикот од развој на остеопороза, постојат одредени совети кои треба да ги знаете. Остеопорозата, тивкиот непријател на здравјето на коските, може значително да влијае на квалитетот на животот, особено кај постарите лица, а почесто кај жените. Иако најмногу се поврзува со генетиката и возраста, исхраната игра важна улога во превенцијата и лекувањето на оваа состојба, велат ...

Без разлика дали веќе имате остеопороза или сакате да го намалите ризикот од развој на остеопороза, постојат одредени совети кои треба да ги знаете. Остеопорозата, тивкиот непријател на здравјето на коските, може значително да влијае на квалитетот на животот, особено кај постарите лица, а почесто кај жените. Иако најмногу се поврзува со генетиката и возраста, исхраната игра важна улога во превенцијата и лекувањето на оваа состојба, велат ...