Ако често се борите со негативните мисли, виновна е лошата навика, предупредуваат експертите. Имено, станува збор за недостаток на сон. Истражувањето објавено во списанието Proceedings of the National Academy of Sciences покажа дека недостатокот на сон го оневозможува вашиот мозок да се одбрани од негативните мисли. Веќе долго време знаеме дека лошиот сон е главен фактор за регулирање на емоциите, но научниците дури сега ја утврдија причината. ...

Ако често се борите со негативните мисли, виновна е лошата навика, предупредуваат експертите. Имено, станува збор за недостаток на сон. Истражувањето објавено во списанието Proceedings of the National Academy of Sciences покажа дека недостатокот на сон го оневозможува вашиот мозок да се одбрани од негативните мисли. Одамна знаеме дека лошиот сон е главниот фактор за регулирање на емоциите, но научниците дури сега ја утврдија причината. ...

Ако често се борите со негативните мисли, виновна е лошата навика, предупредуваат експертите. Имено, станува збор за недостаток на сон. Истражувањето објавено во списанието Proceedings of the National Academy of Sciences покажа дека недостатокот на сон го оневозможува вашиот мозок да се одбрани од негативните мисли. Одамна знаеме дека лошиот сон е главниот фактор за регулирање на емоциите, но научниците дури сега ја утврдија причината. ...