Болката во зглобовите може да биде резултат на различни состојби – од артритис до општо воспаление – и често влијае на секојдневното функционирање. Иако диетата не е чудотворно решение, многу експерти истакнуваат дека одредена храна може да помогне во ублажување на симптомите благодарение на нивните антиинфламаторни својства. Подолу се наведени намирници кои, според диететичарите и нутриционистите, можат да бидат корисни во исхраната на луѓето ...

Киселините и гастроезофагеалниот рефлукс се чести дигестивни тегоби што предизвикуваат чувство на печење во градите и непријатност по јадење. Сепак, одредени намирници можат да помогнат во ублажување на овие симптоми. 1. Ѓумбир Познат по своите противвоспалителни својства, ѓумбирот може да помогне во смирување на желудникот и подобрување на варењето. Консумирањето свеж ѓумбир или чај од ѓумбир може да биде корисно за намалување на желудочната ...

Киселините и гастроезофагеалниот рефлукс се чести дигестивни тегоби што предизвикуваат чувство на печење во градите и непријатност по јадење. Сепак, одредени намирници можат да помогнат во ублажување на овие симптоми. 1. Ѓумбир Познат по своите противвоспалителни својства, ѓумбирот може да помогне во смирување на желудникот и подобрување на варењето. Консумирањето свеж ѓумбир или чај од ѓумбир може да биде корисно за намалување на желудочната ...