Денес, велнес индустријата е преплавена со широк спектар на трендови и привлечни додатоци во исхраната. На секој чекор се нудат нови производи кои ветуваат подобра кожа, појака коса, витко тело или детоксикација на телото. Но, се поставува важно прашање: колку всушност се корисни овие додатоци и дали навистина вреди да се купат? Според диететичарот Аби Шарп, многу популарни додатоци во исхраната едноставно не вредат за парите бидејќи хранливите ...

Денес, велнес индустријата е преплавена со широк спектар на трендови и привлечни додатоци во исхраната. На секој чекор се нудат нови производи кои ветуваат подобра кожа, појака коса, витко тело или детоксикација на телото. Но, се поставува важно прашање: колку всушност се корисни овие додатоци и дали навистина вреди да се купат?Според диететичарот Аби Шарп, многу популарни додатоци во исхраната едноставно не вредат за парите бидејќи хранливите ...