Иако не можеме да старееме наназад како ликовите во филмот The Substance, новото истражување сугерира дека одредени комбинации на животни навики и додатоци во исхраната може да имаат сличен ефект на биолошко ниво. Научниците од Универзитетот во Цирих, Медицинскиот факултет Харвард, Универзитетот Колумбија и други институции следеле 777 возрасни лица со просечна возраст од 75 години за три години. Учесниците добивале 2.000 IU витамин Д дневно, ...

Ракот на дебелото црево станува се почеста дијагноза, особено кај помладите возрасни лица, и е трета најчеста форма на рак во светот. Иако медицинските достигнувања ги подобрија опциите за третман, превенцијата е клучна. Истражувањата покажуваат дека околу половина од случаите на рак на дебелото црево може да се спречат со промена на навиките на животниот стил, а еден од најефикасните начини за намалување на ризикот е да се откажете од само една ...