Мандарините се омилено цитрусно овошје за многу луѓе, а исто така се богати со витамин Ц, влакна и антиоксиданси. Со нивниот сладок вкус и сочност, тешко е да им се одолее, но претераното консумирање мандарини може да предизвика негативни здравствени последици. Имено, како што советуваат стручњаците, доволни се една до две мандарини за да се искористат сите благодети од оваа храна, а прекумерното консумирање може да доведе до проблеми со ...

Мандарините се омиленото цитрусно овошје на многу луѓе и тие се богати со витамин Ц, влакна и антиоксиданси. Тешко е да се одолее на слаткиот вкус и сочноста на мандарини, но дали знаевте дека прекумерното консумирање може да предизвика негативни здравствени последици? Имено, како што советуваат стручњаците, доволни се една до две мандарини за да се искористат сите благодети од оваа храна, а прекумерното консумирање може да доведе до проблеми со ...