Недостатокот на железо е проблем кој погодува многу луѓе, а неговите симптоми можат да бидат многу исцрпувачки. Ако често се чувствувате уморно, поспано, бледо, тешко се концентрирате и ви недостасува енергија, ова се најчестите знаци дека вашата крвна слика можеби не е во најдобра форма. Недостатокот на железо може да доведе до анемија, што е посериозна состојба која се карактеризира со намалување на бројот на црвените крвни зрнца (еритроцити) ...

Недостатокот на железо е проблем кој погодува многу луѓе, а неговите симптоми можат да бидат многу исцрпувачки. Ако често се чувствувате уморно, поспано, бледо, тешко се концентрирате и ви недостасува енергија, ова се најчестите знаци дека вашата крвна слика можеби не е во најдобра форма. Недостатокот на железо може да доведе до анемија, што е посериозна состојба која се карактеризира со намалување на бројот на црвените крвни зрнца (еритроцити) ...