Брокулата е зеленчук кој често се смета за вистинска нутритивна бомба, а нејзините здравствени придобивки се многубројни и разновидни. Покрај тоа што е разноврсна во кујната, брокулата е клучен сојузник за одржување на здравјето, особено кога станува збор за срцето, коските и мозокот. Брокулата е богата со многу хранливи материи кои позитивно влијаат на кардиоваскуларниот систем. Содржината на витамин К во овој зеленчук помага во регулирањето на ...

Брокулата е зеленчук кој често се смета за вистинска нутритивна бомба, а неговите здравствени придобивки се многубројни и разновидни. Покрај разновидните употреби, брокулата е клучен сојузник за одржување на здравјето, особено кога се работи за срцето, коските и мозокот. Брокулата е богата со многу хранливи материи кои позитивно влијаат на кардиоваскуларниот систем. Содржината на витамин К во овој зеленчук помага во регулирањето на протокот на ...