Со оглед на тоа што жедта не е толку изразена во текот на зимата, може да се заборави редовно да се пие доволно вода, што може да доведе до дехидрираност. „Загреаните внатрешни простори можат да ја извлечат влагата од воздухот што нè дехидрира без да го забележиме тоа“, објаснува д-р Чун Танг. „Носењето слоевита облека може да го стимулира потењето, но можеби нема да го забележиме затоа што потта испарува брзо на студениот воздух. Исто така, ...

Знаеме дека жедта не е толку изразена во текот на зимата, може да се случи да заборавиме редовно да пиеме доволно вода, што може да доведе до дехидрација. „Загреаните внатрешни простори можат да ја земат влагата од воздухот, што не дехидрира без да забележиме“, објаснува др. Чун Танг. „Носењето на слоеви облека може да го стимулира потењето, но можеби нема да го забележиме тоа бидејќи потта брзо испарува на студениот воздух. Исто така, пиењето ...