Во одреден период од животот, секоја ситница има цел да ви ги тестира нервите. За да го „вратите ударот“ на најдобар можен начин, неопходна ви е мотивација. Иако знаеме дека само една реченица има моќ да ни го промени расположението и начинот на кој ги гледаме проблемите, сепак понекогаш забораваме да ги формулираме на вистински начин. Па, следен пат наместо да закочите пред препреката, одберете неколку од овие реченици кои ќе ви помогнат ...

Начинот на кој зборуваме со себе има моќ да ја обликува нашата реалност. Психолозите открија дека само три едноставни реченици можат позитивно да влијаат на нашето размислување, мотивација и самодоверба. Три клучни реченици за успех: 1. – Имам контрола над мојот живот – Кога ја прифаќаме одговорноста за нашите сопствени одлуки, ја преземаме власта над нашите судбини. 2. – Се’ што ми се случува се случува за мое добро – Оваа мисла ни помага секој ...

10 едноставни навики што ќе ви го променат животот на подобро Добро здравје не се постигнува со еден магичен трик, туку со мали навики кои ги градите со тек на време. Еве 10 лесни начини да се грижите за вашето тело: Користете ги скалите Одењето по скали трипати неделно може да ја подобри кардиореспираторната кондиција за 5-10% за шест недели, исто како 30-минутно пешачење. Содржина: Додајте растенија во домот Собните растенија можат да го ...