Истражување што опфатило 210 средовечни мажи и жени посочува дека на жените им треба повеќе сон отколку на мажите, како и дека жените имаат поголеми здравствени проблеми поради недостаток на сон. – Резултатите покажуваат дека кусиот сон кај жените е тесно поврзан со високите нивоа на психичка болка и посилно чувство на непријателство, депресија и лутина. Од друга страна, пак, овие чувства не се поврзани со нарушување на спиењето кај мажите – ...

Според најновите студии на Медицинскиот факултет при Универзитетот Дјук, откриено е дека жените имаат поголема потреба од сон во споредба со мажите, пренесува „Уоменс брејн хелт“. Препорачано Во студијата се нагласува дека жените често се соочуваат со повеќе стресни ситуации во текот на денот, што може да биде последица на недоволен сон во текот на ноќта. Еден од главните фактори е и поголемата ангажираност на мозокот во текот на денот. Според ...