Луѓето обично го зголемуваат внесот на витамин Ц кога чувствуваат симптоми на настинка или грип. Болеста ве потсетува на вашата имунолошка функција, што може да ве натера да се запрашате дали треба да земате витамин Ц на дневна база. Витаминот Ц најчесто се споменува при консумирање на агруми. Тој е клучен нутриент и антиоксиданс кој поддржува различни телесни функции. Се нарекува и Л-аскорбинска киселина, која е витамин растворлив во вода. Иако ...

Луѓето обично го зголемуваат внесот на витамин Ц кога чувствуваат симптоми на настинка или грип. Болеста ве потсетува на вашата имунолошка функција, што може да ве натера да се запрашате дали треба да земате витамин Ц на дневна база. Витаминот Ц најчесто се споменува при консумирање на агруми. Тој е клучен нутриент и антиоксиданс кој поддржува различни телесни функции. Се нарекува и Л-аскорбинска киселина, која е витамин растворлив во вода. ...