Изненадувачкиот ефект на хидратацијата врз долговечноста, според регистриран нутриционист Долговечноста е приоритет за многу луѓе, независно од возраста. Не само што сакаме да живееме подолго, туку сакаме тоа да го направиме со достоинство, независност и функционалност. Иако тоа може да изгледа како тешка цел, истражувањата докажуваат дека е можно преку мудри избори на начин на живот. Овие избори вклучуваат здраво јадење, физичка активност, ...

Изненадувачкиот ефект на пиењето многу течности врз долговечноста, според регистриран нутриционист Долговечноста е приоритет за многу луѓе, независно од возраста. Не само што сакаме да живееме подолго, туку сакаме тоа да го направиме со достоинство, независност и функционалност. Иако тоа може да изгледа како тешка цел, истражувањата докажуваат дека е можно преку мудри избори на начин на живот. Овие избори вклучуваат здраво јадење, физичка ...