Студените ноќи и пократките, потемни денови носат зголемена желба за храна, особено храна што ве теши. Ако во текот на зимата почесто посегнувате по тестенини, леб, чоколадо и друга храна богата со јаглехидрати, не сте сами. Експертите објаснуваат дека постои добра причина за ова и нема потреба за паника – тоа е природен биолошки одговор на телото кое бара повеќе гориво за да остане топло, пишува „Експрес“. Зошто сме погладни во зима? ...

Студените ноќи и пократките, потемни денови носат зголемена желба за храна, особено храна што ве теши. Ако во текот на зимата почесто посегнувате по тестенини, леб, чоколадо и друга храна богата со јаглехидрати, не сте сами. Експертите објаснуваат дека постои добра причина за ова и нема потреба за паника – тоа е природен биолошки одговор на телото кое бара повеќе гориво за да остане топло, пишува „Експрес“. Зошто сме погладни во зима? ...

Студените ноќи и пократките денови носат зголемена желба за храна, особено храна што ве теши. Ако во текот на зимата почесто посегнувате по тестенини, леб, чоколадо и друга храна богата со јаглехидрати, не сте сами. Препорачано Експертите објаснуваат дека постои добра причина за ова и нема потреба за паника – тоа е природен биолошки одговор на телото да бара повеќе „гориво“ за да остане топло, пишува „Експрес“. Зошто сме погладни во зима? ...

Студеното време, кратките денови и помалата изложеност на сонце често носат едно исто чувство – постојана желба за храна. Во зимските месеци многумина почесто посегнуваат по тестенини, леб, чоколадо и друга храна богата со јаглехидрати, но експертите велат дека тоа не е случајност, туку природна реакција на телото. Според диететичарката Карин Пател, организмот во зима троши повеќе енергија за да ја одржи телесната температура, што автоматски ...