Многу луѓе земаат додатоци за да ја надополнат здравата и балансирана исхрана, но постојат потенцијални несакани ефекти и ризици кога додатоците се комбинираат. Регистрираната нутриционистка Џен Волпол ги предупреди луѓето да ги избегнуваат трите комбинации на додатоци бидејќи можат да бидат ризични. Земањето на овие витамини и минерали заедно може да направи повеќе штета отколку корист. „Иако додатоците во исхраната можат да бидат одличен начин ...

Многу луѓе земаат додатоци во исхраната за да ја надополнат здравата, балансирана исхрана, но постојат потенцијални несакани ефекти или ризици кога станува збор за нивно комбинирање. Регистрираната диететичарка Џен Волпол ги предупреди луѓето да избегнуваат комбинации од три состојки на додатоци во исхраната бидејќи тие би можеле да бидат ризични. Земањето на овие витамини и минерали заедно може да направи повеќе штета отколку корист. „Иако ...