Ново истражување објавено во списанието Science Advances покажа дека AHEI исхраната, која вклучува интегрални житарки, овошје и зеленчук, ја покажува најсилната врска со подолг животен век. Оваа обемна студија за долговечноста покажа дека одредени навики во исхраната можат да имаат мерливо и долгорочно влијание врз очекуваниот животен век. Истражувањето анализирало здравствени и нутритивни податоци на повеќе од 100.000 луѓе од голема ...

Ново истражување објавено во списанието Science Advances покажа дека AHEI исхраната, која вклучува интегрални житарки, овошје и зеленчук, ја покажува најсилната врска со подолг животен век. Оваа обемна студија за долговечноста покажа дека одредени навики во исхраната можат да имаат мерливо и долгорочно влијание врз очекуваниот животен век. Истражувањето анализирало здравствени и нутритивни податоци на повеќе од 100.000 луѓе од голема ...

Ново истражување објавено во списанието Science Advances покажа дека AHEI исхраната, која вклучува интегрални житарици, овошје и зеленчук, ја покажува најсилната врска со подолг животен век. Оваа опсежна студија за долговечноста од големи размери покажа дека одредени навики во исхраната можат да имаат мерливо и долгорочно влијание врз очекуваниот животен век. Истражувањето анализирало податоци за здравјето и исхраната од повеќе од 100.000 ...