Австралиски истражувачи пронајдоа врска помеѓу лошиот сон во раното детство и развојот на аутистични особини подоцна во животот. Според студијата, бебињата кои спијат помалку или имаат сон со послаб квалитет се изложени на поголем ризик од развој на аутистични особини, а кај некои деца подоцна може да биде дијагностицирано нарушување на аутистичниот спектар. Според Институтот за истражување на аутизмот, аутизмот е невроразвојна состојба, која ...

Австралиски истражувачи откриле поврзаност меѓу полошиот сон во раното детство и развојот на аутистични карактеристики подоцна во животот. Според студијата, бебињата кои спијат помалку или имаат полош квалитет на сон имаат поголем ризик од појава на аутистични карактеристики, а кај дел од децата подоцна може да биде поставена и дијагноза од аутистичниот спектар. Како што наведува „Autism Research Institute“, аутизмот е невроразвојна состојба ...

Светот е повеќе фокусиран на долговечноста од кога било досега. Иако многу се зборува за додатоци во исхраната, ладни бањи и други трендови, научниците истакнуваат дека основните навики на живот сè уште прават најголема разлика. Тие вклучуваат правилна исхрана, редовно вежбање и квалитетен сон. Хроничниот недостиг од сон е една од најчестите навики што може да го забрза стареењето. „Хроничното лишување од сон ја нарушува способноста на телото ...