Можеби не изгледа така, но вашето тело секогаш ќе ви дава јасни знаци дали сте претерале со пиење кафе во текот на денот. Јасно е дека многу луѓе уживаат во кафе и го пијат во големи количини сепак и тоа има граница. Еве неколку знаци преку кои ќе препознате дека сте претерале. Вознемирени сте постојано Премногу кафе може да ве направи доста нервозни, бидејќи кофеинот го стимулира средниот нервен систем, додека исто така ги зголемува нивоата ...

Грижата за здравјето на мозокот е важна во секоја животна доба, а исхраната може да има значајна улога во тоа. Одредени намирници и напитоци се поврзуваат со подобра концентрација и зачувување на когнитивните способности. Еден вообичаен утрински напиток би можел да има позитивно влијание врз мозокот и краткорочно и во текот на стареењето. Станува збор за кафето, односно за комбинацијата од кофеин и полифеноли што природно ги содржи. Кофеинот ...

Грчките баби веруваат дека овој секојдневен ритуал носи повеќе радост, блискост и убави моменти. За многу Грци, кафето никогаш не било само пијалок што треба да се пие помеѓу две обврски. Тоа е дел од секојдневниот ритуал, момент кога застанувате, седнувате и одвојувате време за себе и за луѓето што ви се важни. Постарите генерации сè уште ја негуваат оваа навика денес. Нивната „тајна“ не е во некоја посебна состојка, туку во начинот на кој ...