Масните крвни садови не се појавуваат преку ноќ – тоа е тивка, но упорна болест на современиот начин на живот. Првиот чекор кон здрави артерии е да ја промените исхраната: елиминирајте ги преработените масти, шеќерите и белото брашно и воведете маслиново масло, јаткасти плодови, риба и многу зеленчук. Секој ден без цигари и со 30 минути движење е ден кога сте го продолжиле животот. Крвните садови памтат сè – и лошите навики и вашата грижа за ...

Неурамнотежениот начин на живот и исхрана може да предизвикаат многу болести, вклучувајќи атеросклероза, болести на периферните артерии, дијабетес, дебелина и висок крвен притисок. Овие болести се само дел од причините за затнати артерии, што може да предизвика слаба циркулација. Затнувањето на крвните садови се вели дека е сериозна здравствена состојба, бидејќи наслагите во внатрешноста на ѕидовите на артериите го ограничуваат протокот на ...

„Замастените крвни садови не настануваат преку ноќ, тоа е тивка, но упорна болест на модерниот начин на живот“, советуваат докторите. „Првиот чекор кон здрави артерии е промена на исхраната: исфрлете ги преработените масти, шеќери и белото брашно, а воведете маслиново масло, јаткасти плодови, риба и многу зеленчук. Секој ден може да го поминете без цигари и со 30 минути пешачење, а така ќе си го продолжите животот. Крвните садови паметат сѐ, и ...

„Масните крвни садови не се појавуваат преку ноќ – тоа е тивка, но упорна болест на современиот начин на живот. Првиот чекор кон здрави артерии е да ја промените исхраната: елиминирајте ги преработените масти, шеќерите и белото брашно и воведете маслиново масло, јаткасти плодови, риба и многу зеленчук. Секој ден без цигари и со 30 минути движење е ден кога сте го продолжиле животот. Крвните садови памтат сè – и лошите навики и вашата грижа за ...