Земањето одредени додатоци во исхраната заедно со кафе може да ја намали нивната апсорпција и искористливост, што ги прави ефектите послаби. Иако комбинацијата не е нужно опасна, кофеинот и соединенијата во кафето можат да го намалат дејството на поединечни хранливи материи. Според истражувањата, овие суплементи не се препорачува да се земаат истовремено со кафе. 1. Железо Кафето содржи полифеноли кои се врзуваат за железото и ја намалуваат ...

Земањето на одредени додатоци со кафето може да ја намали нивната апсорпција и искористување, што може да резултира со послаби ефекти. Иако комбинацијата не е нужно опасна, кофеинот и соединенијата во кафето можат да ја намалат ефикасноста на одредени хранливи материи. Значи, ова се додатоците што не се препорачуваат да се земаат со кафе, според истражувањата. 1. Железо Кафето содржи полифеноли кои се врзуваат за железото и ја намалуваат ...