Кога нутриционизмот беше речиси непозната област во Македонија, Тања Турунџиева го отвори првиот Диет Клуб на Балканот и постави стандарди кои и денес се препознаваат по резултати и професионалност. Нејзината приказна е ретка комбинација од визија, истрајност и храброст да се тргне по пат што тогаш малкумина го разбираа. Од првичниот предизвик да најде вистински начин на исхрана за своето дете, до создавање успешен нутриционистички центар со ...

MIND диетата е микс од двете најздрави диети на светот, а со овој начин на исхрана ќе ги преродите телото и умот MIND диетата или диета за умот, како што гласи името, е создадена за да промовира здравје на умот и да го намали ризикот од Алцхајмерова болест. Секако, како и секоја диета ќе ви помогне да ги симнете и вишокот килограми, но и да си ја подобрите општата здравствена состојба. Станува збор за мешавина од медитеранска исхрана и DASH ...