Додавањето малку зачин во вашиот оброк може да биде ефикасен начин за намалување на внесот на калории, според нова студија од Универзитетот Пен Стејт. Истражувачите од Центарот за сензорна евалуација на универзитетот истражувале како зголемувањето на зачинетоста на чили пиперките и сличните состојки влијае на тоа колку луѓето јадат за време на оброкот. Нивните наоди, објавени онлајн во списанието „Квалитет и преференции на храна“, сугерираат ...

Додавањето малку зачин во вашиот оброк може да биде ефикасен начин за намалување на внесот на калории, според нова студија од Универзитетот „Пен Стејт“. Истражувачите од Центарот за сензорна евалуација при универзитетот истражувале како зголемувањето на лутината од чили пиперките и сличните состојки влијае на тоа колку луѓето јадат за време на оброкот. Нивните наоди, објавени онлајн во списанието Food Quality and Preference, сугерираат дека ...