За подобрување на здравјето на срцето, д-р Лондон препорачува три клучни додатоци во исхраната, вклучувајќи омега-3 масни киселини, магнезиум и коензим Q10. Срцето е најважниот орган во вашето тело. Затоа е важно да се грижите за него преку одржување здрава исхрана, редовно вежбање и избегнување на нездрави навики како што се пушење, пиење алкохол и слично, пишува „Хиндустан тајмс“. Иако следењето на горенаведените чекори може да помогне во ...

За подобрување на здравјето на срцето, д-р Лондон препорачува три клучни додатоци во исхраната, вклучувајќи омега-3 масни киселини, магнезиум и коензим Q10. Срцето е најважниот орган во вашето тело. Затоа, важно е да се грижите за него преку одржување здрава исхрана, редовно вежбање и избегнување на нездрави навики како што се пушење, консумирање алкохол и слично, пишува „Хиндустан тајмс“. Иако следењето на горенаведените чекори може да ви ...