Медитеранската диета повторно го задржа статусот како најдобра диета за 2025 година, според US News & World Report. Оваа награда ја добива секоја година од 2019 година, благодарение на својот ефективен и одржлив пристап кон здравата исхрана и губењето килограми. Што ја прави медитеранската диета посебна? Медитеранската исхрана се фокусира на природни и свежи намирници, со доминантно присуство на: Истовремено, таа го намалува внесот на: Една ...

Медитеранската диета повторно го задржа статусот како најдобра диета за 2025 година, според US News & World Report. Оваа награда ја добива секоја година од 2019 година, благодарение на својот ефективен и одржлив пристап кон здравата исхрана и губењето килограми. Што ја прави медитеранската диета посебна? Медитеранската исхрана се фокусира на природни и свежи намирници, со доминантно присуство на: Овошје и зеленчук Житарки Маслиново масло ...