Заморот, отежнатото дишење и постојаната кашлица не се нормални феномени – тие се јасни пораки од телото дека бара промена. Пушењето ретко остава драматичен белег преку ноќ. Наместо тоа, телото полека и трпеливо испраќа предупредувања што многумина ги игнорираат. Првиот знак е често утринска кашлица – онаа што „го чисти грлото“, но всушност укажува на иритација на респираторниот тракт. Ако забележите дека ви треба подолго време да здивнете ...

Заморот, отежнатото дишење и постојаната кашлица не се нормални феномени – тие се јасни пораки од телото дека бара промена. Пушењето ретко остава драматичен белег преку ноќ. Наместо тоа, телото полека и трпеливо испраќа предупредувања што многумина ги игнорираат. Првиот знак е често утринска кашлица – онаа што „го чисти грлото“, но всушност укажува на иритација на респираторниот тракт. Ако забележите дека ви треба подолго време да здивнете ...