Брзата и здрава вечера не мора да биде комплицирана, а овој рецепт, готов за само 10 минути, не само што го намалува апетитот, туку помага и во согорувањето на мастите додека спиете. Со правилен избор на храна, вашата вечера може да биде лесна, но сепак заситувачка , без да го оптоварува варењето на храната. Зошто е ова идеална вечера? Овој оброк е богат со протеини и растителни влакна, а сиромашен со брзореактивни јаглехидрати, што помага ...

Брзата и здрава вечера не мора да биде комплицирана, а овој рецепт, готов за само 10 минути, не само што го намалува апетитот, туку помага и во согорувањето на мастите додека спиете. Со правилен избор на храна, вашата вечера може да биде лесна, но сепак заситувачка , без да го оптоварува варењето на храната. Зошто е ова идеална вечера? Овој оброк е богат со протеини и растителни влакна, а сиромашен со брзореактивни јаглехидрати, што помага во ...