Кога се зборува за грицки, особено оние што најчесто се консумираат за време на филмови или одмор, многумина ги сметаат за нездрави и непожелни во секојдневната исхрана. Сепак, пуканките се исклучок од ова правило. Пуканките се меѓу најздравите закуски – богати се со влакна, содржат високо ниво на антиоксиданси, а некои истражувања укажуваат дека можат да помогнат и во борбата против ракот. Здрава ужина со малку калории Најздрав избор се ...

Кога се зборува за грицки, особено оние што најчесто се консумираат за време на филмови или одмор, многумина ги сметаат за нездрави и непожелни во секојдневната исхрана. Сепак, пуканките се исклучок од ова правило. Пуканките се меѓу најздравите закуски – богати се со влакна, содржат високо ниво на антиоксиданси, а некои истражувања укажуваат дека можат да помогнат и во борбата против ракот. Здрава ужина со малку калории Најздрав избор се ...