Исхраната игра клучна улога во регулирањето на крвниот притисок бидејќи влијае на функцијата на крвните садови, го намалува воспалението и го поддржува метаболичкото здравје. Меѓу храната што може да помогне се издвојува ѓумбирот. „Ѓумбирот содржи неколку биоактивни соединенија, првенствено гингероли и шогаоли, кои позитивно влијаат на крвниот притисок преку повеќе механизми“, објаснува нутриционистката Мишел Рутенстин. Одржувањето на крвниот ...

Исхраната игра клучна улога во регулирањето на крвниот притисок преку влијание врз функцијата на крвните садови, намалување на воспалението и поддршка на метаболичкото здравје. Ѓумбирот е една храна што може да помогне. „Ѓумбирот содржи неколку биоактивни соединенија, првенствено гингероли и шогаоли, кои имаат позитивен ефект врз крвниот притисок преку повеќе механизми“, објаснува нутриционистката Мишел Рутенштајн. Одржувањето на крвниот ...