Иако изгледа неверојатно дека е можно да се намали нивото на холестерол за многу кратко време, студијата на германски научници даде ветувачки резултати. Високиот холестерол е една од најголемите закани за здравјето на луѓето денес и често се нарекува тивок убиец бидејќи може да не предизвика очигледни симптоми, а во исто време да го загрози животот.Еден од најважните фактори на ризик е исхраната, па затоа лекарите честопати ќе препорачаат ...

Ново истражување покажува дека исхраната богата со живи бактерии и ферментирана храна може да го намали „лошиот“ холестерол. Ферментираната храна што содржи живи микроби, од комбуха до кефир, може да помогне во намалувањето на „лошиот“ холестерол и да го поддржи здравјето на срцето, сугерира ново истражување. Ферментираната храна богата со пробиотици долго време се поврзува со подобрување на разновидноста на цревата, што со текот на времето ...