Научниците откриле дека луѓето кои спиеле пет часа или помалку од средината до подоцнежните години од животот „имаат поголем ризик да развијат болест“. Луѓето на возраст од 50 и постари кои спијат помалку од пет часа навечер имаат 40 отсто поголеми шанси да развијат хронични болести во споредба со нивните врсници кои спијат до седум часа, покажа новото истражување. Авторите на студијата од Универзитетскиот колеџ во Лондон ги анализирале ефектите ...

Научниците откриле дека луѓето кои спиеле пет часа или помалку од своите средни до подоцнежни години од животот „имаат поголем ризик да развијат некоја болест“. Луѓето на возраст од 50 години и повеќе, кои спијат помалку од пет часа навечер, имаат 40 отсто поголеми шанси да развијат хронични болести во споредба со нивните врсници кои спијат до седум часа, покажа новото истражување. Авторите на студијата од Универзитетскиот колеџ во Лондон ги ...