За нормално функционирање на телото потребни се најмалку 13 видови витамини, а секој од нив игра клучна улога во зајакнувањето на имунитетот и одржувањето на здравјето. Кога на телото му недостасува еден од овие витамини, тоа често се одразува во промени на кожата, косата, ноктите, но и во други симптоми што лесно можеме да ги превидиме. Препознавањето на овие знаци може да помогне во спречувањето на посериозни здравствени проблеми. Црвен ...

За нормално функционирање на телото се потребни најмалку 13 видови витамини, а секој од нив има клучна улога во зајакнувањето на имунитетот и одржувањето на здравјето. Кога на телото му недостасува еден од овие витамини, тоа често се рефлектира преку промени во кожата, косата, ноктите, но и преку други симптоми што лесно можеме да ги превидиме. Препознавањето на овие знаци може да помогне во спречувањето на посериозни здравствени проблеми. ...