Недоволниот дневен внес на вода може да предизвика дехидратација, а според експертите, ова може да има негативно влијание врз нашето здравје. Доктор Џонатан Вебстер изјави за Metro.co.uk дека постојат неколку непријатни несакани ефекти од дехидратација, вклучувајќи главоболки, конфузија, замор, запек, недостаток на концентрација и инфекција на уринарниот тракт. Според Националната здравствена служба, на повеќето луѓе им се потребни помеѓу ...

Недоволниот дневен внес на вода може да предизвика дехидратација, а според експертите, ова може да има негативно влијание врз нашето здравје. Доктор Џонатан Вебстер изјави за Metro.co.uk дека постојат неколку непријатни несакани ефекти од дехидратација, вклучувајќи главоболки, конфузија, замор, запек, недостаток на концентрација и инфекција на уринарниот тракт. Според Националната здравствена служба, на повеќето луѓе им се потребни помеѓу 1,5 ...