Физиотерапевт открил едноставно „правило од 15 минути“ кое може да помогне во спречувањето на еден од денешните чести здравствени проблеми – болка во колкот. Иако болката во колкот може да има различни причини, докторот објаснува дека кај многу луѓе таа е поврзана со модерен, седентарен начин на живот. Д-р Паулина Клосковска, физиотерапевт и научник специјализиран за превенција на повреди, понуди практични совети за тоа како да се ублажи и ...

Физиотерапевтка открила едноставно „правило од 15 минути“ кое може да помогне во спречувањето на еден од денешните чести здравствени проблеми – болка во колкот. Иако болката во колкот може да има различни причини, физиотерапевтката објаснува дека кај многу луѓе таа е поврзана со модерен, седентарен начин на живот. Д-р Паулина Клосковска, физиотерапевтка и научник специјализиран за превенција на повреди, понуди практични совети за тоа како да ...