Отворено за менталното здравје, зборуваше пејачот Дарко Гелев – Брејк кој откри дека никогаш не се срамел да побара струлна помош. „Не можам да го делам менталното здравје на машко, женско, детско или возрасно. Тоа е исто важно за секого. И ако некому му треба да побара професионална помош, апсолутно треба да го стори тоа. Јас така сум пораснат“, рече пејачот во интервју за „Убавина и здравје“ и додаде: „Секогаш сум можел да разговарам со ...

Храната како фактор што влијае врз расположението Сè повеќе истражувања ја нагласуваат врската меѓу секојдневната исхрана и емоционалната состојба на човекот. Она што се внесува преку исхраната не влијае само на физичкото здравје, туку и на начинот на кој мозокот ги обработува чувствата и енергијата во текот на денот. Одредени нутритивни компоненти се поврзуваат со подобра психолошка стабилност и чувство на задоволство. Флавоноиди и нивното ...