Со порастот на температурите во пресрет на летото, правилната исхрана и навиките за хидратација стануваат клучни за зачувување на здравјето и енергијата на организмот. За тоа како треба да се прилагоди исхраната, кои се најчестите грешки и како да се заштитиме од дехидратација, за ТВ21 говори нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска. Таа посочува дека во летниот период организмот природно има помала потреба од енергија, па затоа се ...

Со порастот на температурите во пресрет на летото, правилната исхрана и навиките за хидратација стануваат клучни за зачувување на здравјето и енергијата на организмот. За тоа како треба да се прилагоди исхраната, кои се најчестите грешки и како да се заштитиме од дехидратација, за ТВ21 говори нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска. Таа посочува дека во летниот период организмот природно има помала потреба од енергија, па затоа се ...