Ново истражување покажува дека начинот на исхрана MIND може да има значаен ефект врз зачувувањето на мозочните функции, па дури и да го забави стареењето на мозокот за околу две и пол години. Во студија во која учествувале повеќе од 1.600 испитаници на средна и постара возраст, било забележано дека луѓето кои јадат според овој режим губат помалку мозочно ткиво со текот на времето. Поточно, позитивен ефект бил забележан врз сивата материја, ...

Повеќето луѓе веруваат дека мозокот не се менува по зрелоста, освен во случај на болест или повреда. Сепак, неврологот д-р Маџид Фотухи истакнува дека современите истражувања го покажуваат спротивното – мозокот има способност да се менува, да се адаптира и да остане витален дури и во староста. Неврологот објаснува дека хипокампусот и церебралниот кортекс се особено важни за нашите когнитивни способности. Лошите животни навики, како што се ...