Можете најмногу да го подобрите здравјето на вашето срце со откажување од пушење – тоа е најважната промена. Но, исхраната, физичката активност и менталното здравје исто така имаат огромно влијание врз здравјето на срцето. Всушност, пушењето е еден од главните контролирани фактори на ризик за срцеви заболувања. Ако пушите или користите други тутунски производи, Американската асоцијација за срце (AHA), Националниот институт за срце, бели дробови ...

Можете најмногу да го подобрите здравјето на вашето срце со откажување од пушење – тоа е најважната промена. Но, исхраната, физичката активност и менталното здравје исто така имаат огромно влијание врз здравјето на срцето. Всушност, пушењето е еден од главните контролирани фактори на ризик за срцеви заболувања. Ако пушите или користите други тутунски производи, Американската асоцијација за срце (AHA), Националниот институт за срце, бели ...