Ф‘стаците се омилена ужина на многу луѓе. Тие се препознатливи по нивната тврда лушпа и богатиот вкус, а покрај тоа што се вкусни, се и исклучително хранливи. Ако редовно ги вклучувате во вашата исхрана, тие можат да имаат позитивен ефект врз здравјето на срцето и цревата, па дури и да помогнат во регулирањето на телесната тежина, пишува EatingWell. Нутриционистот Тејлор Бергрен објаснува дека ф’стаците се комплетен извор на протеини бидејќи ги ...

Заедничкиот живот со партнерот на почеток се чини како добра идеја. Дури и одлична. Помали трошоци, полесно планирање на распоредот, повеќе време заедно, повеќе секс... се чини дека кога ќе заживеете заедно под ист покрив се решаваат многу проблеми. Но, ретко кој помислува на проблемите што може да произлезат од заедничкиот живот, особено ако не сте биле подготвени за овој голем чекор. Многу е важно да знаете од која појдовна точка влегувате во ...