Хроничниот стрес и анксиозност можат да го ослабнат имунолошкиот систем и негативно да влијаат на здравјето на срцето, вклучувајќи проблеми како што се несоница, главоболки и висок крвен притисок. На долг рок, овие последици можат да станат сериозен здравствен ризик. Еден начин да се намали стресот и анксиозноста е редовно да се пие чај од камилица. Истражувањата покажуваат дека камилицата има смирувачки ефекти благодарение на нејзините ...

Хроничниот стрес и анксиозност можат да го ослабнат имунолошкиот систем и негативно да влијаат на здравјето на срцето, вклучувајќи проблеми како што се несоница, главоболки и висок крвен притисок. На долг рок, овие последици можат да станат сериозен здравствен ризик. Еден начин да се намали стресот и анксиозноста е редовно да се пие чај од камилица. Истражувањата покажуваат дека камилицата има смирувачки ефекти благодарение на нејзините ...