Речиси 40 проценти од луѓето со покачен LDL, таканаречениот „лош“ холестерол, воопшто не знаат дека го имаат тој проблем. Доколку вредностите се покачени, промената на исхраната е еден од клучните чекори за намалување на ризикот од срцеви заболувања. Освен храната, важно е внимание да се обрне и на тоа што се пие. Според препораките на нутриционистите, еден утрински напиток особено се издвојува. Станува збор за сок од калинка. „Сокот од ...

Речиси 40 проценти од луѓето со висок ЛДЛ, таканаречен „лош“ холестерол, дури и не знаат дека го имаат проблемот. Ако нивоата се високи, промената на исхраната е еден од клучните чекори за намалување на ризикот од срцеви заболувања. Покрај храната, важно е да обрнете внимание и на тоа што пиете. Според нутриционистите, еден утрински пијалок особено се издвојува. Станува збор за сок од калинка. ,,Сокот од калинка е богат со полифеноли, моќни ...