Најголемите проблеми доаѓаат од стравот и зависноста. Кога ќе почнеме поретко да се плашиме и помалку да зависиме од другите, ќе бидеме добро. Мирот со себе ќе го постигнеме ако престанеме опсесивно да се врзуваме за луѓето, предметите и ситуациите од минатото, бидејќи сè е минливо и менливо. Само промената е трајна и поврзана со законитоста на животот: што и да биде, ќе помине. Духовен мир ќе постигнеме ако фокусот го насочиме кон ...

Источната мудрост нуди многу решенија за градење здрава подлога на личноста, за подигнување на свеста, за постигнување мир и хармонија и за справување со емоционалните болки и страдања. За да постигнеме еволуција на свеста, потребно е да практикуваме благодарност, фокусираност, прифаќање, следење на должноста и остварување на дармата (позитивната животна мисија). Практичната вредност на источните учења е насочена кон личната надградба и кон ...

Животот е полн со борби, неизвесност и изненадувања, така што колку ѝ да сме умни и внимателни, лесно може да нѐ снајдат разочарувања и лоши животни ситуации. Тие може да ни создадат големи болки и страдања, но и да нѐ натераат да го промениме односот кон самите себе и да сфатиме што ѝ е потребно на нашата душа. Осознавањето на сопствените погрешни постапки, елиминирањето на чувството на вина и прифаќањето на неубавите искуства од минатото се ...