Ако сте меѓу оние кои секој ден околу 14 часот чувствуваат потреба за уште една шолја кафе, голема е веројатноста дека сте жртва на класичниот попладневен пад на енергијата. Без разлика колку добро сте спиеле, чувството на замор во тоа време често е неизбежно. Но, наместо тоа време само да го „протуркате“ со уште едно кафе, можеби постои попаметен начин да се разбудите и да си го вратите фокусот – и тоа без кофеин. Познатиот тренер за помнење, ...

Ако сте меѓу оние кои секој ден околу 14 часот чувствуваат потреба за уште една шолја кафе, голема е веројатноста дека сте жртва на класичниот попладневен пад на енергијата. Без разлика колку добро сте спиеле, чувството на замор во тоа време често е неизбежно. Но, наместо тоа време само да го „протуркате“ со уште едно кафе, можеби постои попаметен начин да се разбудите и да си го вратите фокусот – и тоа без кофеин. Познатиот тренер за помнење, ...